Fragen und Antworten zum Projekt „Beziehung und Sexualität“

Wie umfangreich ist die "Projektarbeit"?
Die Aufgaben und Übungen kommen ca. alle 4-8 Wochen und man hat 4-8 Wochen Zeit die Übungen zu machen. Viele Übungen sollen nicht nur einmal gemacht werden, sondern in das normale Beziehungs-, Liebes- und Sexual-Leben integriert werden. Jedes Paar entscheidet selbst wie viel Zeit es investieren will. Es kann sein, dass aufgrund der Rückmeldungen zusätzliche Hinweise, Anregungen und Übungen in diesem Zeitraum verschickt werden.

Welche Übungen und Anregungen gibt es?
Der Schwerpunkt unseres Projektes ist ganz klar, durch das Vermitteln von konkreten Übungen, Anregungen für den intimen Alltag zu geben, um so die Beziehung lebendiger zu gestalten. Allein durch die regelmäßigen Anregungen von Außen, wird Bewusstheit dahin gelenkt, sich mehr Zeit für Intimität und Sexualität zu nehmen und auf kreative Art und Weise sich Selbst und den Anderen neu zu entdecken. Es werden also Übungen zur Tantra-Massage, zur tantrischen Sexualität, zum gegenseitigen Verwöhnen, für kreative Begegnungen, für eine stille Zweisamkeit, zu einer authentischen und ehrlichen Kommunikation, usw. sein.

Welche Voraussetzungen muss das Paar mitbringen?
Die wichtigste Voraussetzung ist die Motivation des Paares, also von Frau und Mann, sich mit dem Thema Sexualität und Beziehung auseinander zu setzen und dafür Zeit zu investieren. Voraussetzung ist auch die Bereitschaft, offen zu sein für die Anregungen und Übungen des Projektes und so offen und ehrlich wie möglich, Rückmeldungen zu den gemachten Erfahrungen mit den Übungen zu geben.

Wie sieht die individuelle Betreuung aus?
Im Prinzip erhalten alle Teilnehmer/Teilnehmerinnen des Projekts die gleichen Aufgaben. Aufgrund der Rückmeldungen kann es sein, dass Paare oder einzelne Teilnehmer/Teilnehmerinnen zusätzliche Aufgaben bekommen. Es sind Übungen zur Selbsterfahrung und zur Begegnung mit dem Partner / der Partnerin auf der Bewusstseins-, Herzens- und körperlichen, sexuellen Ebene. Die Betreuung ist daher nicht nur auf das Paar bezogen, sondern erfolgt auch individuell für die Frau und den Mann.

Wir wird mit alten Verletzungen aus der Kindheit und Partnerschaft umgegangen?
Unser Anliegen ist es nicht nach alten Verletzungen (Inneres Kind) zu graben, sondern wir wollen durch konkrete Übungen die Intimität und Sexualität von Paaren erweitern und vertiefen. Wenn alte Verletzungen bei Paaren in den Übungen auftauchen und wir sie in den Rückantworten mitgeteilt bekommen, so werden wir Übungen für diese Paare (ggf. für alle Paare) zusätzlich anbieten. Dies soll die Paare unterstützen mit diesen alten Verletzungen umgehen zu lernen, weil diese Verletzungen einer Vertiefung der Intimität und Sexualität unbewusst im Wege stehen. Das bewusste Erleben, Zeigen und Dasein lassen der Verletzlichkeit, ist die Chance eine tiefere Ebene der Verbindung zu sich Selbst und zum Partner/Partnerin zu bekommen.  Den Paaren steht es frei diese Übungen zu machen.

Wie werden die Übungen vermittelt?
Die Übungen werden komplett auf einer neuen geschützten Web-Seite dargestellt. Die Übungen werden jeweils ausführlich erläutert und für manche Übungen werden auch Audio- und Video-Sequenzen zur Verfügung gestellt, um bestimmte Aufgaben deutlicher vermitteln zu können. Es ist daher für alle Projektbeteiligten ein PC mit Internetzugang notwendig, der auch Videos abspielen kann.

Wie werden die Rückantworten verschickt?
Die Rückmeldung erfolgt per Internet-Formular über eine geschützte Web-Seite. Es gibt zwei verschiedene Antwortformulare für den Mann und die Frau. Den Umfang der Antwort bestimmt der Teilnehmer/ die Teilnehmerin selbst. Es sollte in ca. 15 bis 30 min erledigt sein.

Wie ist der Datenschutz gewährleistet?
Die Übungen werden komplett auf einer neuen geschützten Web-Seite dargestellt und sind nur mit Passwort zugänglich. Für jeden Übungsteil gibt es einen eigenen Zugangscode. Die Rückmeldung erfolgt per Internet-Formular über die geschützte Web-Seite. Es gibt zwei verschiedene Antwortformulare für den Mann und die Frau. Es wird im Antwortformular kein Name oder E-Mail-Adresse eingetragen, sondern nur die persönliche Identifikationsnummer. Somit kann bei der Übertragung des Formulars kein Bezug zu einer Person hergestellt werden. Die Daten werden bei uns über die Identifikationsnummer und passwortgeschützt gespeichert. Auf diese in der Datenbank anonymisierten Daten hat nur Peter Kammermeier und Drs. Eva Puhm Zugriff. Sie werden über alle Teilnehmer ausgewertet und sind nicht mehr einer Person zuordenbar.

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