Jahrestraining für Paare 2010-2011 “Intensives Wachstum für Paare”

Ein Training für Paare, die miteinander wachsen möchten.
Ein gemeinsamer Weg zu mehr Nähe, Intimität, Liebe und
tantrischer Sexualität.

Liebe Paare,
wir freuen uns sehr über das große Interesse am “Jahrestraining für Paare”.
Dieses Training wurde speziell für Paare entwickelt und bietet Paaren die Möglichkeit, einen gemeinsamen Weg des Wachstums und der Liebe zu gehen.
Nur mit Engagement und Bewusstheit bleibt eine Liebesbeziehung lebendig und wird zur Wachstumsbeziehung. Die Nähe und Tiefe in der Beziehung wächst,
je mehr jeder zu sich Selbst findet. Das Vertrauen zu sich Selbst und in die Beziehung ist die Basis für mehr Liebe und Intimität.

Beschreibung des Jahrestrainings für Paare
Im Jahrestraining sind die Paare für alle vier Termine zusammen. Dadurch ist ein intensiver Austausch und gemeinsames Wachstum gewährleistet. In dem Jahrestraining werden wir alle Bereiche der Beziehung genauer betrachten und in zahlreichen Übungen den Raum für gemeinsames Lernen und Wachstum kreieren.

Co-Abhängigkeit und bewusste Liebe
Der Weg von der Co-Abhängigkeit zur bewussten Liebe braucht grundsätzlich Verständnis und Bewusstheit dafür, wie das verletzte innere Kind sich in der Beziehung verhält.
Wenn wir mit unserem Partner auf intime und intensive Weise zusammenkommen, sind immer dieselben Mechanismen am wirken. Der Ausstieg aus dieser
Co-Abhängigkeit ist nur möglich, indem wir uns dieser Mechanismen bewusst werden und versuchen neue Wege zu gehen.

Aufgrund unserer Wunden tragen wir tiefe, unbewusste und unerfüllte Bedürfnisse und Erwartungen in uns, die in unseren nahen Beziehungen sichtbar werden. Dieses verletzte Kind in uns ist voller mächtiger, automatischer Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen, die oft irrational und unvorhersehbar erscheinen. Es ist jedoch möglich, diese Strukturen zu entschlüsseln und zu verstehen, wie unser verletztes inneres Kind funktioniert.

Der Kernaspekt des Jahrestrainings ist es, all diese Mechanismen bewusst zu machen und Wege und Werkzeuge aufzuzeigen, aus diesen alten Strukturen auszubrechen und neue Wege der Liebe, der Annahme und Achtsamkeit zu gehen. Es geht darum zu verstehen, dass in unserer nahen Beziehung viele wertvolle Lektionen für das eigene Wachstum auf uns warten und ein tieferes Verständnis ganz neue Lösungen aufzeigen kann. Wir wollen aufzeigen, wie Beziehung ein intensiver Lernprozess sein kann und die Liebe sich zeigen kann als natürliches Ergebnis und wie wir reich belohnt werden, wenn wir nach innen gehen und uns Selbst entdecken.

Entdecke Dein verletztes „Inneres Kind” und Umgang mit traumatischen Energien“
Wir zeigen am Beginn des Trainings neue Wege auf, in Kontakt mit dem verletzten “Inneren Kind” in uns zu kommen und mit alten traumatischen Energien umzugehen. Diese alten Verletzungen hindern uns in der Partnerschaft Liebe und Intimität zu leben. Die liebevolle und achtsame Verbindung mit unserem inneren Kind gibt uns die Möglichkeit, sich von alten Abhängigkeiten zu befreien und Konflikte in unseren Beziehungen zu lösen und daran zu wachsen. Wir schauen uns Ängste innerhalb der Beziehung an, die auf unseren tiefsten Verletzungen beruhen:
der Verlassenheitswunde und der Vereinnahmungswunde.
Schwerpunkt wird der Umgang mit alten Verletzungen sein, die ich bei meinem Partner auslöse.

Lebendiges Wachstum in Beziehungen
Wir erarbeiten wichtige Grundlagen für eine lebendige Beziehung voller Wachstum. Wir lernen 100% Verantwortung, Präsenz, die eigene Wahrheit und die Bereitschaft, uns in unseren verletzlichen Gefühlen zu zeigen.
Wir schauen uns alte Muster an, die uns daran hindern im Fluss der Liebe zu bleiben. Wir zerstören die Liebe, wenn wir den Partner beschuldigen, auf Distanz gehen, uns verschließen und unsere Wahrheit nicht mitteilen.
Wir haben nicht gelernt, Liebe und Intimität zu leben und erfahren oft Frustrationen, Enttäuschungen und Konflikte. Die eigenen Grenzen wahrzunehmen und auf liebevolle Art und Weise mitzuteilen, ist eine wichtige Basis für das eigene Wachstum.  Wir lernen, wie beide Seiten der eigenen Energie folgen können, sich Selbst treu bleiben und den Partner achten.
Wir zeigen Wege auf, um die alten Muster zu erkennen und Schritt für Schritt auszusteigen. Dies schafft den Rahmen um einander mit mehr Liebe, Achtsamkeit und Authentizität zu begegnen. Wir werden viele “Werkzeuge” und Übungen vorstellen, die ein positives Wachstum der Beziehung fördern.

Tantrische Erweiterung der Sexualität in der Beziehung
„Ja zu sich Selbst“ und den eigenen Wünschen zu sagen und gleichzeitig „Ja zum Partner/zur Partnerin“ und seinen/ihren Bedürfnissen zu sagen, ist ein wichtiger Wachstumsschlüssel. Beide Energien haben Raum, sind die Wahrheit und müssen nicht diskutiert, bezweifelt oder weggeredet werden.
Wir werden erfahren, wie jeder in der Beziehung ganz für sich sorgen und seine Bedürfnisse leben kann, ohne dem Partner den Raum zu nehmen, den er/sie braucht. Dem Partner Raum geben, seine Grenzen achten, zu den eigenen Bedürfnissen stehen und klar äußern und für sich sorgen, sind wesentliche Schlüssel für eine erfüllte, leidenschaftliche und ekstatische Sexualität, die voller Liebe, Nähe und Verbundenheit ist. Das Verständnis für die Sexualität und Liebe in der Partnerschaft wird sich vertiefen und verändern und eine zu tiefst erfüllende Sexualität wird möglich. Wir zeigen Möglichkeiten auf, das Spektrum gelebter Sexualität zu erweitern und so mehr Raum für die Erfüllung von Bedürfnissen zu schaffen.
Die Sexualität kann uns begegnen, wenn wir uns dem Fluss der Liebe anvertrauen, und sie wird dann unvergleichlich schön sein, weil sie ohne Spannung und Druck geschieht, wir nichts tun müssen. Wir spüren die intensive Verbindung von „Liebe und Sex“ und können sie gar nicht mehr voneinander unterscheiden.

Kommunikation in der Beziehung
Wir erarbeiten wichtige Grundlagen für eine lebendige und einfühlsame Kommunikation in der Beziehung. Wir lernen wieder uns klarer mitzuteilen, was wir beobachten, ohne es zu bewerten. Wir sprechen aus, wie wir uns fühlen, wenn wir die Handlungen unseres Partners sehen. Wir werden uns bewusst, welche Bedürfnisse, Wünsche und Werte hinter unseren Gefühlen stehen und teilen dies unserem Partner mit. Wir lernen wieder, was es bedeutet wirklich zu bitten; den Partner um etwas zu bitten, um die eigenen Bedürfnisse erfüllt zu bekommen ohne Erwartungen oder unbewusster Forderung.
Ein wichtiger Teil der einfühlsamen Kommunikation ist die Empathie: es ist ein respektvolles Verstehen der Mitteilungen und Erfahrungen der anderen Person. Es ist ein Zuhören nicht nur mit den Ohren, sondern mit dem Herzen. Du bist ganz präsent und offen, für das was Dir gesagt wird.

Termine
Das „Jahrestraining für Paare“ umfasst 4 Termine a´ 4 1/2 Tage.
1. Termin: Mittwoch, den 10.11.10 19:00 Uhr bis Sonntag 14.11.10 14:00 Uhr
2. Termin: Mittwoch, den 19.01.11 19:00 Uhr bis Sonntag 23.01.11 14:00 Uhr
3. Termin: Mittwoch, den 16.03.11 19:00 Uhr bis Sonntag 20.03.11 14:00 Uhr
4. Termin: Mittwoch, den 11.05.11 19:00 Uhr bis Sonntag 15.05.11 14:00 Uhr
Das Jahrestraining findet im Seminarhotel Sonnenstrahl in Kisslegg statt.

Kosten
Das Jahrestraining kostet 3.200 € für das Paar.
Es gelten folgende Frühbucherpreise:
Anmeldung und Bezahlung bis zum 10.05.10: Frühbucherpreis:  2.800 € für das Paar
Anmeldung und Bezahlung bis zum 10.06.10: Frühbucherpreis:  3.000 € für das Paar
Im “Jahrestraining für Paare” ist das Projekt “Beziehung und Sexualität” enthalten.
Für Paare die schon am Projekt “Beziehung und Sexualität” teilnehmen,
reduziert sich der Seminarpreis um 400 Euro.

Anmeldung
Die Anmeldung für das Jahrestraining muss schriftlich erfolgen.
Bitte hierzu die entsprechenden Anmeldeunterlagen anfordern.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Wir bitten daher um rechtzeitige Anmeldung.
Hier geht es zur Reservierung/Anmeldung

Fragen und Antworten zum Jahrestraining

Teilnehmerstimmen “Jahrestraining für Paare”