Intensiv-Seminar „Authentisch und frei – endlich Ja zu mir“

Do.18.6. 20:00– So.21.6.2020 16:00

Seminarleitung

Kerstin und Roland Kaiser

 

Seminarzentrum Sonnenstrahl

Sebastian-Kneipp-Str. 1

88353 Kißlegg

Telefon  07563/189-0

info@hotel-sonnenstrahl.de

www.seminarzentrum-sonnenstrahl.de

 

Fragen an:  info@bewusster-lieben.de

Mich einfach mal trauen

Du möchtest Dich endlich trauen authentisch zu sein, so wie Du wirklich bist.

Du möchtest, dass man Dich wahrhaftig kennenlernen kann und Du Dich nicht mehr verstellen musst.. Du möchtest den Mut haben Deine Bedürfnisse offen auszusprechen. Und Du möchtest auch frei sagen können, was Du nicht magst ohne befürchten zu müssen, nicht mehr geliebt zu werden.

Warum verbiete ich mir das immer wieder?

Warum gebe ich immer nach oder halte mich zurück?
Warum knicke ich immer wieder ein?
Warum sage ich nicht das, was ich denke und wirklich möchte?
Warum verbiege ich mich immer wieder und bleib mir nicht treu?
Warum fällt es mir so schwer „nein“ zu sagen?
Warum fällt es mir so schwer meine Bedürfnisse zu äußern?
Warum habe ich Angst vor Zurückweisung?

Authentisch und frei

Überlebensstrategie

Dein Anpassen, Dein Zurücknehmen, Dein Verbiegen, Dein Schweigen, Dein Verstellen waren einst sehr wertvolle Überlebensstrategie. Wenn Du das erkennen kannst, wirst Du Dich viel lebendiger wahrnehmen können. Erst aus dem tiefen Verständnis für Dich kannst Du die heilsamen Schritte machen, die es braucht, um Dir treu zu sein und für Dich einzustehen.

Die Erfahrungen machen den Unterschied

Im Seminar kannst Du die Erfahrung machen, wie gut es sich anfühlt Deine Bedürfnisse auszusprechen und wie kraftvoll es ist eine Grenze zu setzen, die einfach gewahrt wird. Du kannst ebenfalls erleben, wie befreiend es ist eine selbstgesetzte, einengende Grenze zu überschreiten und wie erquickend es ist, Wünsche erfüllt zu bekommen.

Seminarvoraussetzungen

Das Seminar hat keine besonderen Voraussetzungen und ist hervorragend für den Einstieg in Selbsterfahrung und Tantra geeignet. Das Seminar ist offen für Frauen, Männer und Paare.

Je mehr Du Deine automatischen Verhaltensmuster erkennst, umso mehr wirst Du Selbstliebe und Selbstvertrauen entwickeln, um für Dich und Deine Bedürfnisse und Grenzen mutig einzustehen. Wir begleiten Dich dabei, Deine Angst vor Liebesverlust zu transformieren, wenn Du ein Bedürfnis oder eine Grenze aussprichst.
In unterschiedlichen Übungen erfährst Du Dich mit Deinen JA‘s und NEIN’s authentisch zu zeigen. In achtsam angeleiteten Begegnungs- und Berührstrukturen erlebst Du in einem sicheren Rahmen, wie heilsam es ist, Dich bedingungslos angenommen zu fühlen.

Weichen stellen

Jetzt kannst Du die Weichen stellen in ein Leben, das Du aktiv gestaltest und das nicht mehr so sehr von Deinen Ängsten bestimmt wird. Dadurch bleibt Dir mehr ehrliche Liebe für Dich und Andere und mehr Lust „Ja“ zu Dir zu sagen. Wir freuen uns auf Dich.
Kerstin und Roland