Regelmäßige Online-Termine mit Michael & Silke

Herzrunde – mit Michael und Silke

Wir öffnen unseren gemeinsamen Raum, um mit dem zu SEIN, was gerade bei Dir aktiv ist, Deine Herausforderungen, genauso wie Deine Freuden und Kraftquellen zu teilen, und auf diese Weise miteinander in Verbindung zu sein. Denn viele von uns haben besondere Herausforderungen in dieser Zeit. Diese anzunehmen, bringt uns aber auch besondere Heilungs- und Wachstums-Chancen!

Online – 1x im Monat – Mittwochs um 19 Uhr
Wenn Du teilnehmen möchtest, schicke uns bitte eine Email und wir nennen Dir den nächsten Termin.

Die Teilnahme ist kostenlos, wenn Du magst und es sich gut für Dich anfühlt kannst Du auch gerne einen Betrag Deiner Wahl für das Treffen spenden.
Klar, Du bist auf jeden Fall herzlich willkommen, mit oder ohne Spende!

Für Fragen und Anmeldung melde Dich bitte bei: silke@bewusster-lieben.de

Füreinander heilsam sein – mit Michael und Silke

Was auch immer Dich gerade herausfordert, wie wäre es, wenn Du es als Wachstumschance betrachten könntest? In einer Zweierübung hast Du die Möglichkeit mit einem Thema Deiner Wahl unsere Fühl-und Spürübung machen, und in einen heilenden Kontakt mit Deiner Verletzlichkeit zu gehen. Wir genießen das zusammen SEIN in diesem geschützten Raum, uns auszutauschen und uns gegenseitig zu unterstützen.

Online – 1x im Monat  – Mittwochs um 19 Uhr
Wenn Du teilnehmen möchtest, schicke uns bitte eine Email und wir nennen Dir den nächsten Termin.

Die Teilnahme ist kostenlos, wenn Du magst und es sich gut für Dich anfühlt kannst Du auch gerne einen Betrag Deiner Wahl für das Treffen spenden.
Klar, Du bist auf jeden Fall herzlich willkommen, mit oder ohne Spende!

Für Fragen und Anmeldung melde Dich bitte bei: silke@bewusster-lieben.de

Online-Redestabrunde unter Männern – mit Michael

Im Kreis von Gleichgesinnten hast Du die Möglichkeit auszusprechen was Dir wichtig ist. Etwas zu sagen das Dich bewegt, Dich wütend macht, ärgert oder traurig macht. Das ist genauso willkommen wie etwas das Dein Herz berührt und Dir Freude macht. Du wirst den befreienden Unterschied entdecken, der vom über etwas zu sprechen liegt und dem, etwas von Dir selbst mitzuteilen. Es ist sehr hilfreich zu einem Thema über Deine Emotionen zu sprechen die Du wahrnimmst und von Deinen Körperempfindungen die Du dabei spürst.
Du kannst die wunderbare Verbindung und Gemeinschaft unter Männern erleben und Dich von anderen Mitteilungen inspirieren lassen.

Online – 1x im Monat – Montags oder Dienstags um 19 Uhr
Wenn Du teilnehmen möchtest, schicke uns bitte eine Email und wir nennen Dir den nächsten Termin.

Die Teilnahme ist kostenlos, wenn Du magst und es sich gut für Dich anfühlt kannst Du auch gerne einen Betrag Deiner Wahl für das Treffen spenden.
Klar, Du bist auf jeden Fall herzlich willkommen, mit oder ohne Spende!

Für Fragen und Anmeldung melde Dich bitte bei: michael@bewusster-lieben.de

Online-Männerrunde mit 2er-Struktur – mit Michael

Anhand eines Handouts, das ich Dir ca. 1 Woche vor Beginn zuschicke, kannst Du ein Thema herausfinden das Du vertiefen möchtest. Nach einer kurzen Begrüßung und Einführung hast Du die Möglichkeit Dich mit einem anderen Mann in einem separaten Chatroom zu treffen.
Einer von euch wird abwechselnd erforschender- und begleitender Mann sein.
Im Kontakt mit Deiner Verletzlichkeit hast Du die Möglichkeit „ganzer“, immer mehr ein liebender Mann zu werden.
Es geht darum die Angst, die Wut oder die Trauer, die aus Deinen alten Erfahrungen kommen besser halten zu können statt sie wegzumachen oder zu kompensieren.
Es ist ein Segen, wenn Männer so miteinander sein können.

Online –  1x im Monat – Montags oder Dienstags um 19 Uhr
Wenn Du teilnehmen möchtest, schicke uns bitte eine Email und wir nennen Dir den nächsten Termin.

Die Teilnahme ist kostenlos, wenn Du magst und es sich gut für Dich anfühlt kannst Du auch gerne einen Betrag Deiner Wahl für das Treffen spenden.
Klar, Du bist auf jeden Fall herzlich willkommen, mit oder ohne Spende!

Für Fragen und Anmeldung melde Dich bitte bei: michael@bewusster-lieben.de

Frauenzeit – mit Silke

Wir öffnen einen geschützten Raum unter uns Frauen, um miteinander in Verbindung und füreinander heilsam zu sein. In dieser Offenheit – uns zuhören, mit dem, was Dich gerade bewegt, herausfordert oder erfreut – entsteht eine Nähe und Vertrautheit, die wunderschön und nährend ist.

Online – 1x im Monat – Mittwochs um 19 Uhr
Wenn Du teilnehmen möchtest, schicke uns bitte eine Email und wir nennen Dir den nächsten Termin.

Die Teilnahme ist kostenlos, Schenkungen zum Erhalt der Arbeit von Silke sind gerne willkommen.

Für Fragen und Anmeldung melde Dich bitte bei: silke@bewusster-lieben.de

Entspannen und Loslassen – mit Silke

Eine Stunde für Dich und Deinen Körper. TRE* lädt Deinen Körper ein, auf leichte Weise ein natürliches und angenehmes Zittern zuzulassen. Das kann dazu beitragen …
… Dich im Alltag gelassener lebendiger und wohler zu fühlen
… Verspannungen und Blockaden zu lösen, wo keine Massage hinreicht
… ein Werkzeug für Dich selbst zu haben, um Stress und Belastungssituationen besser verarbeiten zu können
*TRE – Tension and Trauma Releasing Excercises© – nach David Berceli

Online – 2x im Monat – Dienstags um 19 Uhr
Wenn Du teilnehmen möchtest, schicke uns bitte eine Email und wir nennen Dir den nächsten Termin.
Kosten: 10 € pro Termin

Für Fragen und Anmeldung melde Dich bitte bei: silke@bewusster-lieben.de