Seminar „Be-sinnliche Körperreise / Die Magie der lustvollen Auszeit“

Do. 10.12. 20:00–So. 13.12.2026 13:00

Seminarleitung

Vanessa Riccio & Marcus Pfahl

Seminarzentrum Sonnenstrahl

Sebastian-Kneipp-Str. 1

88353 Kißlegg

Telefon  07563/189-0

info@hotel-sonnenstrahl.de

www.seminarzentrum-sonnenstrahl.de

Fragen an:  info@bewusster-lieben.de

Seminarbeschreibung

„Ich glaube daran,
das größte Geschenk, das ich von jemandem empfangen kann, ist,
gesehen,
gehört,
verstanden und
berührt zu werden.
Das größte Geschenk, das ich geben kann, ist,
den anderen zu sehen,
zu hören,
zu versehen und
zu berühren.“
„Zitat von Virginia Satir“

Raus aus dem Alltagstrott oder -karussell, hinein in die achtsame Welt der Langsamkeit und der Besinnung. Hier hast Du die Möglichkeit, die Hektik des Alltags hinter Dir zu lassen und in einen Raum der inneren Ruhe einzutauchen und zu genießen. Lass den Stress und die Verpflichtungen los und erlaube Dir, im Moment zu sein.

Nimm Dir Zeit, um in Dich zu gehen, Deine Gedanken zu sortieren und Deine Gefühle zu spüren. Durch achtsame Praktiken wie Meditation, sanfte Bewegungen, Berührung oder einfaches Sein, kannst Du Deine Sinne schärfen und eine tiefere Verbindung zu Dir selbst aufbauen. Erlebe, wie die Langsamkeit Dir neue Perspektiven eröffnet und Dir hilft, die Schönheit im Alltäglichen zu erkennen.

Lass Dich von der Kraft der Achtsamkeit leiten und finde Zufriedenheit in der Einfachheit des Moments. Hier ist Raum für Reflexion, Kreativität und das Entfalten Deiner inneren Stärke. Wage den Schritt in diese neue Welt und entdecke, wie bereichernd es sein kann, im Hier und Jetzt zu sein.

Wir laden Dich auf eine lustvolle Forschungsreise zu Deinem Innersten ein, genieße den ekstatischen Flow sinnlich-meditativer Übungen und Berührungen. In diesem geschützten Raum der Entfaltung hast Du die Möglichkeit, Dich selbst neu zu entdecken und die tiefen Schichten Deiner Sinnlichkeit zu erkunden. Lass Dich von der Kraft der Berührung leiten, während wir gemeinsam verschiedene Techniken und Praktiken ausprobieren, die Körper und Geist miteinander verbinden.

Stell Dir vor, wie Du in einem harmonischen Umfeld mit Gleichgesinnten zusammenkommst, um die Magie der Intimität zu erleben. Hier kannst Du Deine Gedanken und Gefühle frei fließen lassen, während Du in die Welt der sinnlichen Wahrnehmung eintauchst. Jede Übung ist darauf ausgelegt, Deine Sinne weiter zu entwickeln und Dir zu helfen, die Freude an der Berührung in all ihren Facetten zu erleben.
Erlaube Dir, in den Moment einzutauchen und die Verbindung zu Deinem Körper zu vertiefen.

Spüre, wie die Energie durch Dich hindurch strömt, während Du Dich von sanfter Musik und der Atmosphäre umhüllen lässt. Lass die Sorgen des Alltags hinter Dir und öffne Dich für die Möglichkeiten, die in Dir schlummern.

Diese Reise ist nicht nur eine Erkundung Deiner eigenen Sinnlichkeit, sondern auch eine Einladung, die Schönheit der zwischenmenschlichen Verbindung zu feiern. Du wirst lernen, wie wichtig es ist, sowohl zu schenken als auch beschenkt zu werden, und wie diese Dynamik Dein Leben bereichern kann.

Gemeinsam werden wir die verschiedenen Facetten der Berührung erforschen. Jede Berührung hat das Potenzial, Emotionen zu wecken und Erinnerungen zu schaffen, die lange nachklingen. Lass Dich von der Energie der Gruppe inspirieren und entdecke, wie die Verbindung zu anderen Deine eigene Reise vertiefen kann.

Am Ende dieser Reise wirst Du nicht nur ein tieferes Verständnis für Dich selbst gewonnen haben, sondern auch für die Kraft der Berührung und die Bedeutung von Intimität in Deinem Leben. Sei bereit, Dich auf diese transformative Erfahrung einzulassen und die Freude an der Sinnlichkeit in vollen Zügen zu genießen.

Durch diese wirst Du in allen Zellen belebt und erfährst einen Zustand tiefer Entspannung. Gemeinsam kreieren wir einen Raum, um genussvoll tantrisch das Jahr ausklingen zu lassen.

Seminarvoraussetzungen

Das Seminar hat keine besonderen Voraussetzungen und ist hervorragend für den Einstieg in Selbsterfahrung und Tantra geeignet. Das Seminar ist offen für Frauen, Männer und Paare.

Teilnehmerstimmen

Jeannette

Liebe Vanessa, lieber Marcus, mit großer Vorfreude aber auch mit einigen Vorbehalten kam ich zu Eurem Seminar „Be-sinnliche Körperreise – Die Magie der lustvollen Auszeit“ in Kisslegg. Ich wusste nicht, in welcher Tiefe und Berührbarkeit Erlebnisse auf mich einströmen würden und wie ich diesen wohl begegnen werde. Immerhin hatte ich bislang noch keine Erfahrung mit gemischten Tantraseminaren – obwohl ich bereits zuvor zwei tantrische Seminare besuchte, die ausschließlich weiblich waren. Wie fühlt es sich an, mit Männern und Weibern ganz unterschiedlicher Art so nah in Begegnung und Beziehung zu treten? Den Rahmen für die achtsame Annäherung an das tantrische Thema gestalten Vanessa und Marcus mit großer Sensibilität und liebevoller Begleitung. Stück für Stück wurden nicht nur die Berührungen, sondern auch besonders in den herzöffnenden Gesprächsrunden ebenso die Worte intimer, die wir miteinander teilten. Eine wundervolle Erfahrung Am Donnerstag Abend gab es auch bei mir noch nicht das Gefühl, schnell angekommen zu sein – es brauchte eine Weile, bis ich mich auf die Gruppe und einzelne Menschen einlassen konnte und in jedem ein Stück von mir selbst entdeckte. Menschheitsfamilie – ganz dicht beieinander. Die Falten auf den Stirnen (nicht nur bei mir) verwandelten sich zu Lachfältchen und verzauberten Gesichtsausdrücken voller Liebe und Entspannung. Den Raum für all das Erleben öffneten und hielten Vanessa und Marcus auf sehr achtsame Art und Weise. Das Vorleben des würdevollen Umgangs von Mann und Frau im Tantrischen Kontext, das Feiern und die Würdigung des anderen Geschlechts bleiben eindrücklich in meiner Erinnerung und wirken sicher noch lange nach. Berührend empfand ich auch das „Auftauen der Männer“, was Marcus sehr kraftvoll und angemessen begleitete. Eine neue Art von Gemeinschaft – Heilung für die Welt. Für das wundervolle Seminar danke ich Vanessa und Marcus und allen Seminarteilnehmern herzlich. Wir waren eine sehr schöne Gemeinschaft, großartig Liebe Grüße und bis bald, Eure Jeannette

Emanuel

Vanessa und Marcus haben eine einfühlsame und liebevolle Art, einen sicheren Begegnung- und Erfahrungsraum zu schaffen. Für mich war das Seminar eine tolle Gelegenheit, um emotional und körperlich tief berührt zu werden. Jeder darf sein eigenes Tempo haben. Es gibt kein Muss. Alles ist ein Angebot. Das Seminar ist gut für EinsteigerZF3TG5 in das Tantra Feld geeignet. Ich war schon zum zweiten Mal bei Vanessa und Marcus und komme sicher wieder.

Matthias

Vor einer Woche durfte ich das Seminar besinnliche Körperreise von Vanessa u. Marcus in Kißlegg besuchen. Da es erst mein zweites Tantraseminar war und ich letztes Jahr im Sommer eine wundervolle Erfahrung erleben durfte, versuchte ich meine Erwartungshaltung dieses mal etwas zu zügeln. Aber es sollte all das übertreffen was ich mir nur ansatzweise erhofft hatte. Ich verspüre immer noch eine Woche danach die ganze Energie dieses Wochenendes. Vanessa u. Marcus haben einen Ort geschaffen voller Energie, Liebe u. Geborgenheit. Euer Humor, Eure Professionalität haben einen Raum von tiefer Entspannung, Selbstbestimmung und doch großer Freiheit entstehen lassen. Ich durfte viele liebe Menschen treffen die mich mit ihrer Geschichte tief bewegten und Gleichzeit mir meinen eigenen Spiegel vorgehalten haben. Alles loslassen, meine tiefsten Gefühle zeigen und viele Geschenke von besonderen Menschen annehmen. Der Walk of Feeling setzte dann am Sonntag noch allen die Krone auf. So beseelt und mit guten Wünschen beladen war es dann schwierig diesen besonderen Ort zu verlassen! Danke nochmals an Euch liebe Seminarleitung und an alle Teilnehmer für das Geschenk

Silvia

Ich danke Vanessa und Marcus für ihr großartiges Seminar „Be-sinnliche Körperreise – Die Magie der lustvollen Auszeit“. Sie haben einen Raum erschaffen, in dem jeder gehört und gesehen wurde, wo Heilung stattfinden konnte, wo es Raum und Zeit gab zu genießen, zu schenken, zu empfangen, zu lachen und zu weinen. Alles durfte da sein. Ihre Liebe, Kompetenz, Präsenz, Achtsamkeit, ihre Freude und ihre Tiefe trugen die Teilnehmer auf eine leichte Art durch das Seminar. Sie erinnerten mich daran, ein Leuchtturm für andere zu sein. Ich bin ganz beseelt und erfüllt von dem schönen Seminar. Wie die beiden als Paar miteinander umgegangen sind, hat mich zutiefst berührt, als König und Königin mit viel Liebe, Humor, Wertschätzung und Esprit. Danke für all die wunderbaren Erfahrungen, die ich machen durfte. Namasté.

Mel Götz

Am vergangenen Wochenende war ich zum zweiten Mal Teil des Tantra Universums, das Vanessa und Marcus eröffnen. Beim ersten Mal im April fühlte ich mich wesentlich und tief berührt, emotional und körperlich. Gerade die Verbindung beider Aspekte und die Möglichkeit, mich in meiner ganzen Verletzlichkeit und Schönheit zu zeigen und die Erfahrung zu machen, angenommen und beschützt zu sein in diesem Raum, waren für von unbezahlbarem Wert. Die tiefen Verletzungen in mir von Generationen in meinem Körper zu respektieren, zu lösen und zu integrieren. Mich selbst darin zu sehen und mich selbst darin zu halten. Einen tieferen Zugang zu mir zu gewinnen! Unmöglich ohne eine Gruppe, die sieht, zuhört und berührt. Ein Austausch auf allen Ebenen, Körper Seele Geist, mit achtsamen Menschen, die auch ihre eigene Verletzlichkeit spüren und zeigen. Jedes Gefühl darf sich zeigen und sortiert werden. Und das führte dazu dass es ist jetzt in meinem Körper angekommen ist. Vertrauen in meine sinnliche Kraft! Vertrauen in meine Gefühl! Wann kann ich mich vertrauensvoll öffnen? Vanessa, du bist für mich eine Göttin, eine Heilerin, eine Mutter, ein Engel in Menschengestalt, die den Raum der Ganzheit eröffnet und hält. Mit Leichtigkeit (dein Lachen ❤️), und Schönheit (deine Bewegungen 😍) Esprit (✨) und Impulsivität (🔥), die Halt und Form geben. Erde Feuer Wasser Luft Liebe! Mit Marcus an ihrer Seite, ihre Muse, wie ein Teilnehmer sagte, der präsent und konsistent neben ihr steht, erschaffen die beiden gemeinsam einen Raum, der dazu erMUTigt, sich alle Seiten des Selbst und des Gegenübers anzusehen und sie zu respektieren. Also, falls ihr es noch nicht versucht habt und nach ganzheitlichen Lösungen sucht, lasst euch auf diese Welt ein, die die beiden eröffnen und halten. Es ist absolut mindblowing, Bodyenergetic und Soultouching! DANKE FÜR DIESE LEBENSBEREICHERNDE ERFAHRUNG an mich, meine Gruppe und meine Vanessa und Marcus, ergebnissoffene, sanfte Führer*in, die das Gute, Wahre und Schöne in uns allen mit ihrem Angebot helfen hervorzubringen.