Männer-Seminar „WUT – Aggression und Hingabe“

Fr. 26.06. 19:30–So. 28.06.2026 16:00
Seminarleitung
Michael Zieger & Team
Seminarhaus Kloster-Oase
Josef-Bäder-Weg 4
77815 Bühl-Neusatz
Telefon 07223/7672930
office@kloster-oase.de
www.kloster-oase.de
Fragen an: info@bewusster-lieben.de
Wenn die Wut ausagiert werden darf – ohne zu verletzen – ist das ein großes Geschenk!
In Kontakt kommen mit Hingabe,
genährt von einer lebendigen inneren Kraft, die entsteht, wenn wir die Wut als einen wichtigen Teil von uns anerkennen – darum geht es in diesem Seminar.
Du findest hier Männer, die auf der Suche nach mehr Lebendigkeit, Freude, Klarheit, innerer Ruhe und einem Sinn erfüllten Leben sind.
Bist Du auch auf diesem Weg?
– Dich zumuten wie Du bist, ohne Dich zu verstellen
– Kraft- und friedvoll in Konflikte gehen und nicht fliehen zu müssen
– eine innere Stärke und Ruhe finden die Du bisher vielleicht noch nicht kanntest
– sowohl körperlich als auch emotional erleben wie Hingabe geschieht

In körperorientierten Übungssettings hast Du die Möglichkeit alte (und) hinderliche Verhaltensmuster in neue, hilfreiche zu verwandeln.
Du wirst Männer erleben, die bereit sind sich verletzlich zu zeigen und erfahren wie nährend und verbindend die Gemeinschaft unter Männern sein kann.
Wir freuen uns auf Dich und unsere gemeinsame Reise.
Michael und Team
Seminarvoraussetzungen
Für die Teilnahme an diesem Seminar braucht es keine besonderen Voraussetzungen, es ist sozusagen für JederMann.
Das Seminar ist hervorragend für Männer geeignet, die daran interessiert sind, ihr ganzes eigenes Potenzial zu erkennen und leben zu wollen.
Männer auf der Suche nach mehr Lebendigkeit, Freude, Klarheit, innerer Ruhe und einem Sinn erfüllten Leben.
Für die Zimmerbuchung bekommst mit der Seminaranmeldung einen Zimmerbuchungslink von uns zugeschickt. Bitte buche Dein Zimmer erst, wenn wir Dir die Teilnahme am Seminar bestätigt haben.
Teilnehmerstimmen
Jürgen, Laborant (Teilnehmer des Jahrestrainings)
So wie die Idee für dieses Seminar, mit dieser Ausrichtung, aus den Erlebnissen der bisherigen Männerseminare entstand, so reiste ich während meines Jahrestrainings zu genau diesem Bedürfnis hin…mich meiner bisher verdrängten/versteckten/beschämenden Wut zu stellen. Ich ging durch die richtige Tür und fand einen weiteren Weg zu mir. Endlich spürte ich mich… das heißt, eigentlich… ja, gab ich mich mir selbst hin. Ich spürte ungeahnte Kraft, ging über meine Grenzen und begegnete mir und meinen Gefühlen… und zwar nicht, weil ich es unbedingt wollte, oder meinte ich müsste, sondern durch loslassen. In einer echt vertrauten Gemeinschaft mutiger Männer, die sich zeigen wie sie wirklich sind, entstand wieder einmal das wahre Gefühl von brüderlicher Verbundenheit. Durch u.a. Dynamische Meditationen und sowohl kraftvolle als auch ruhige tiefgehende Übungen begegneten wir der körperlichen Kräfte unserer Gefühle die der Weg sind dies zu integrieren. Michael und sein Team sind sehr kompetent, authentisch, flexibel in Zeitplanung und absolut Bedürfnis orientiert. Sein großes Spektrum an eigener Erfahrung wurde zusammen mit seinem Team auf aufregende, spannende, erkenntnisreiche Art und Weise weitergegeben und machte mega Spaß.
Heinrich, Selbständig
Wut, das unbekannte Wesen. Es ist garantiert da aber es darf nicht da sein. Es durfte nicht da sein. Hallo Wut. Herzlich willkommen – Du bist ein Teil von mir. Meine wichtigsten Erfahrungen waren, dass es ganz viele Einengungen und Fesseln um mich herum gibt. Diese hintern mich daran als Ganzer zu leben und zu fühlen. Es ist möglich, Teile dieser Fesseln zu lockern und zu lösen und dadurch einfach mehr zu fühlen, voller und reicher zu leben. So viele Männer die sagen – da ist was, da ist auch Wut und Aggression, aber sie darf nicht raus, ich muss sie deckeln, verstecken und ablehnen. Ich hätte nicht gedacht, das es so viele Männer sind die die Wut verstecken. So haben wir gemeinsam und in Frieden etwas Neues kennengelernt. Michael und sein Team haben uns feinfühlig und feinsinnig gelockt um an unsere Grenzen zu gehen und noch einen kleinen Schritt weiter. Darüber hinaus. Der Schritt darüber hinaus lockert die Fessel.
Matthias F., Kaufmann
Mein Anliegen für das Seminar war mein ganz persönliches Abenteuer mit mir selbst. Wut und Aggression kenne ich nur als negative und böse Erfahrung. In diesem wunderbaren, geschützten Raum von Männern, durfte ich alle meine Wut rauslassen und vor allem – loslassen. Ich habe sie als befreiende und positive Energie wiedergefunden. Es ist egal ob ich der Fels in der Brandung bin oder das bunte Blatt im Wind. Alle zusammen sind wir Männer eine wunderbare Kraft der Schöpfung. In seiner Lebendigkeit und Authentizität bringt uns Michael immer wieder an unsere Grenzen und fängt uns auch immer wieder sehr liebevoll auf. Vielen lieben Dank.
Konstantin, Klassischer Sänger
Zu dem Seminar bin ich gegangen, weil ich mich mit meiner Wut verbinden wollte. Ich wollte ihre Kraft spüren und sehen, was in ihr und hinter ihr verborgen liegt. Meine wichtigsten Erfahrungen waren, dass in der Wut ein Teil der Hingabe liegt. In der Wut bin ich komplett bei mir und kann spüren, was mir wichtig ist und auch wohin ich mich und meine Kraft geben möchte. Ich bin im Kontakt mit meiner persönlichsten Ausrichtung. Ich wünsche mir noch eine weitere Partner-Übung wie diese am Samstagmorgen um mehr Gelegenheit zu haben im Spüren mit der Wut in Kontakt zu kommen was sie körperlich macht. Michael und sein Team waren wie immer wunderbar. Ich bewundere es, wie Michael erkennt, welche Prozesse in den Teilnehmern ablaufen und wie flexibel und souverän er den richtigen Moment findet, helfend/unterstützende da zu sein.
Roland, Bauingenieur
Ich wollt ein Kontakt kommen mit meiner tiefsten Wut in mir… Meine wichtigste Erfahrung war die Verwandlung von Wut in eine Hingabe an die Liebe zum Leben. Unerwartet und wunderbar erhielt ich das schönste Geschenk der letzten Jahre – gesehen und liebevoll angenommen sein mit all meinem Sein als Mann! Michael und seinem Team kann ich für die besonders kompetente und achtsame Leitung durch diese erfüllenden 2, 5 Tag nur von Herzen danken!
Bernd aus Bad Camberg, Chemiefacharbeiter
Mein Anliegen für das Seminar war, einen tieferen Umgang mit dem Thema Wut zu finden. Ich habe erkannt, dass ich in mir ablehnende, verachtende und aggressive Anteile habe. Diese kann ich jetzt leichter sehen und annehmen. Erkannt habe ich auch, dass ich noch nicht bereit bin zu verzeihen bei dem was ich erfahren habe. Das Seminar war für mich sehr intensiv und hat mich enorm weitergebracht. Über Michael und sein Team möchte ich sagen: Wahnsinns Seminar. Danke.
Johannes, Krankengymnast
Ich wollte Ärger und Wut spüren lernen, bewusst werden lassen und dann nicht mehr gegen mich selbst richten. Meine wichtigste Erfahrung war, an welchen Stellen in meinem Körper sich Wut als feinste, filigrane Körperempfindung zeigt. Eben nicht ausschließlich dem Sprichwort folgend im Bauch. Mich spüren und Erleben als Methoden der Körperarbeit bringen mich mir näher. Ich fühle mich klarer als zuvor. Vielen herzlichen Dank an Michael und sein Team für Deine/eure Unterstützung bei dem was sich in mir zeigt und entwickelt.
T. aus München, Software Entwickler
Ich wollte mehr Raum für Ärger haben, meinen Kontakt zum Ärger stärken. Meine wichtigste Erkenntnis war, dass ich viel mehr Ärger unterdrücke als ich dachte. Ich finde, es ist eine grundlegende Sache, Platz für Ärger zu haben und eine wichtige Grundlage um mit anderen Themen weiterzukommen. Das Seminar ist ausgezeichnet dafür und unterstützt alle anderen Seminare mit seinen Themen. Michael und sein Team sind präsent, berührbar und mit Hingabe dabei.
Birger, Geschäftsführer
Ich wollte eine Auszeit vom Alltag, Zeit für mich, versuchen mich mit meiner Wut auseinander zu setzen. Ich habe erkannt, dass das Seminarthema nicht entscheidend ist, viel mehr, was Mann beim Seminar in sich entdeckt. Das Seminar war sehr kraftvoll. Ich habe mich immer sehr aufgehoben, sicher und verstanden gefühlt. Generell haben diese Seminare mein Leben sehr positiv verändert. Michael hat die zauberhafte Gabe, vermeintlich komplizierte Probleme einfach verständlich zu machen und einem Wege und Möglichkeiten aufzuzeigen, die man selber nicht sehen kann. Zu keinem Zeitpunkt gibt er mir das Gefühl irgendetwas zu müssen!
Wolfgang aus Bietigheim, Geschäftsführer
Ich wollte meine Wut kennenlernen und ihre Kraft nutzen. Außerdem wollte ich besser und stärker für mich gehen. Meine wichtigsten Erfahrungen waren, dass ich einen starken Willen habe. Es geht mehr und ich kann damit forschen und neugierig sein. Das Seminar ist ein Raum für Urkräfte, für tanzen, für verrückt sein, für Herzensbegegnungen und Freundschaft, Männlichkeit, berührt sein und Verbundenheit. Michael, es ist so schön von Dir begleitet zu werden und trotzdem zu wissen, ich muss die Schritte alleine gehen.
Danke, Du bist ein geiler Typ! Danke für Deinen Mut, immer wieder Deinen eigenen Plan zu ändern um damit Raum zu schaffen, für das, was gerade notwendig ist.
Lutz, SAP Angestellter
Mein Anliegen für das Seminar war, mich einlassen, hingeben und spüren.
Meine wichtigste Erfahrung:
Es geschieht was bereit ist zu geschehen und dann ist es magisch.
Ich spüre tiefe Dankbarkeit und,
ich bin – sie,
sie bin – ich,
wir bin ich,
einmalig.
Michael, Begleitung ist viel mehr als ein Seminar – Danke❤ –
Alois, Landwirt
In diesem Seminar wollte ich erreichen, mich wieder tiefer zu spüren. Diese Erfahrung, Wut auszusprechen und anzunehmen bringt Freiheit und Gelassenheit. Durch die angenehme und bereichernde Atmosphäre, die im Seminar herrschte, war mir dies auch möglich. Micheal und sein Team waren sehr aufmerksam. Michael ist ein Mann, der en Gespür dafür hat, im richtigen Moment das richtige zu sagen und zu tun.
Max, E-Meister
Mein Anliegen für das Seminar war die Weiterentwicklung meiner Persönlichkeit und der Zugang zu meinen Gefühlen. Wie ich im Seminar erkannt habe, habe ich durchaus Zugriff auf meine Gefühle und dass ich auch auf mich achte. Ich kann allen Männern, die das Gefühl haben, dass dieses Seminar was für mich wäre, empfehle ich teilzunehmen. Sehr empfehlenswert! Michael und sein Team ist sehr kompetent und authentisch.
Fleckenstein, Ingenieur & Gründer
Das Anliegen das Seminar zu besuchen war für mich Impulse und Ideen für meine Weiterentwicklung zu bekommen, Strategien, Lösungen mit meiner Wut umzugehen, mich besser kennenzulernen und meine Wut zu verstehen. Meine wichtigste Erkenntnis war, dass Wut und Aggression nicht per se schlecht sind und ein Teil von mir sind. Es gibt/gab sehr viel aufgestaute Wut in mir! Ich entwickle ab sofort meine Anteile des Königs, Kriegers und Liebhabers aktiv weiter. Das Seminar hat mir geholfen meine Wut-Aggression besser zu verstehen und anzunehmen. Außerdem habe ich gelernt, dass Männer nichts Gefährliches für mich sind. Michael ist ein Mann, den ich sofort akzeptieren konnte. Was er lehrt, wird durch seine Persönlichkeit getragen.
Florian, Geschäftsführer
Ich wollte unbedingt mehr über mich und meine Wut herausfinden in diesem Seminar. Die wichtigste Erkenntnis war, wie sehr ich darauf achte, nicht zu viel für andere zu sein und wie sehr es mich unsicher und alleine macht, wenn ich in Augen blicke, in denen ich Beherrschung, Kälte und Wut sehe. Das Seminar hat mich wieder einen Schritt weiter zu mir selbst gebracht. Ich bin berührt, zu sehen, wie viel freier ich geworden bin, und das mit Männern zu teilen. Micheal und sein Team sind super, macht weiter so, Jungs!! Eure Arbeit ist wirklich wertvoll und trägt ein Stück dazu bei, dass wir uns langsam verändern und freier werden!
Matthias, Kaufmann
Um meinen Gefühls-Akku wieder aufzuladen habe ich an diesem Seminar teilgenommen und habe dabei wieder etwas Neues in mir entdeckt!!Es war eine der schönsten, aufregendsten Abenteuerreisen, die ich je gemacht habe. Michael und sein Team waren „wunder-bar“ bei der Reisebegleitung 😉
Johannes, Krankengymnast
Mein Anliegen für diese Seminar war, Ärger und Wut spüren lernen, bewusst werden lassen und dann nicht mehr gegen mich selbst richten. Es war für mich sehr erkenntnisreich, an welchen Stellen in meinem Körper sich Wut als feinste, filigrane Körperempfindung zeigt, nämlich nicht nur im Bauch! Körperarbeit als Methode, mich spüren und erleben, bringen mich mir näher und ich fühle mich klarer als zuvor. Für diese Möglichkeit und diesen Raum, das zu erfahren, was sich in mir entwickelt und zeigt, bedanke ich mich sehr bei Michael und seinem Team!
Wolfgang, Geschäftsführer
Ich wollte in diesem Seminar herausfinden, wie ich die Kraft der Wut besser für mich nutzen kann und besser und stärker daraus hervorzugehen und für mich zu gehen. Zu erkennen, dass ich einen starken Willen habe und ich weiter forschen und neugierig sein darf, war bereichernd. Das Seminar ist ein Raum für Urkräfte, für Tanzen, für verrückt sein, für Herzensbegegnungen und für Freundschaft, Männlichkeit, Berührt sein und Verbundenheit. Michael, es ist so schön, von Dir begleitet zu werden und trotzdem zu wissen, ich muss die Schritte alleine gehen. Danke, Du bist ein geiler Typ! Danke für den Mut, immer wieder den eigenen Plan zu ändern, um damit Raum zu schaffen, für das, was halt gerade notwendig ist.
Konstantin, klassischer Sänger
Mein Anliegen in diesem Seminar war, dass ich mich mit meiner Wut verbinden, ihre Kraft spüren und sehen wollte, was in ihr und hinter ihr verborgen liegt. In der Wut liegt ein Teil der Hingabe, in der Wut bin ich komplett bei mir und kann spüren, was mir wichtig ist und wohin ich und meine Kraft gehen möchte. Ich bin in Kontakt mit meiner persönlichsten Ausrichtung. Das war eine sehr wichtige Erkenntnis für mich, dieses zu erkennen. Ich hätte gerne noch mehr Partnerübungen gemacht, die ich so wertvoll fand, um im Spüren mit der Wut in Kontakt zu kommen und was sie körperlich mit mir macht. Michael und sein Team waren wie immer wunderbar. Ich bewundere es, wie Michael erkennt, welche Prozesse in den Teilnehmern ablaufen, und wie flexibel und souverän er den richtigen Moment findet, unterstützend da zu sein.
Matthias, Kaufmann
Ich wollte unbedingt mein ganz persönliches Abenteuer mit mir selbst erleben, in diesem Seminar. Wut und Aggression kennen wir nur als negative und böse Erfahrung. In diesem wunderbaren geschützten Raum von Männern, durfte ich all meine Wut rauslassen und vor allem loslassen und als befreiende, positive Energie wiederfinden, das war wirklich eine wichtige Erkenntnis. Ich durfte erfahren, dass es egal ist, ob ich ein Fels in der Brandung bin, oder das bunte Blatt im Wind. Alle zusammen sind wir Männer eine wunderbare Kraft der Schöpfung. In seiner Lebendigkeit und seiner Authentizität bringt uns Michael immer wieder an unsere Grenzen und fängt uns auch immer wieder sehr liebevoll auf. Vielen lieben Dank!
Jürgen, Laborant
So, wie die Idee für dieses Seminar, mit dieser Ausrichtung, aus den Erlebnissen der bisherigen Männerseminare entstand, so reifte ich während meines Jahrestraining zu genau diesem Bedürfnis hin…mich meiner bisher verdrängten, versteckten, beschämenden Wut zu stellen. Ich ging durch die richtige Tür und fand einen Weg zu mir. Endlich spürte ich mich…d.h., eigentlich gab ich mich mir selbst hin. Ich spürte ungeahnte Kraft, ging über Grenzen und begegnete mir und meinen Gefühlen…und zwar nicht, weil ich unbedingt wollte, oder meinte ich müsste, sondern durch Loslassen. In einer echt vertrauten Gemeinschaft mutiger Männer, die sich zeigen wie sie wirklich sind, entstand wieder einmal das wahre Gefühl von brüderlicher Verbundenheit. Durch u.a. dynamische Meditationen, sowie kraftvolle als auch ruhige tiefgehende Übungen begegneten wir den körperlichen Kräften unserer Gefühle und dem Weg, diese zu integrieren. Ich kann über Michael und sein Team nur sagen, dass sie sehr kompetent, authentisch, flexibel in der Zeitplanung und absolut bedürfnisorientiert sind. Das große Spektrum an eigener Erfahrung von Michael wurde mit dem Team auf aufregende, spannende, erkenntnisreiche Art und Weise weitergegeben und machte mega Spaß!!
Roland, Bauingenieur
Ich wollte mit meiner diffusen Wut in mir in Kontakt kommen und die Verwandlung von Wut in eine Hingabe an die Liebe zum Leben, war eine wunderbare Erfahrung. Die Erlebnisse und Erkenntnis in diesem Seminar waren unerwartet und wunderbar und ich erhielt das schönste Geschenk der letzten Jahre – gesehen und liebevoll angenommen sein mir all meinem Sein als Mann! Für die besonders kompetente und achtsame Leitung durch diese erfüllenden Tage kann ich Michael und seinem Team nur von Herzen danken!!
