1. Teil Jahrestraining-2023

Übungen

Übung Trigger-Tagebuch führen

Wir werden uns im nächsten Trainingsteil ausführlich mit dem Thema Trigger beschäftigen.
Wir möchten Dich bitten, das beiliegende Trigger-Tagebuch zu führen.

Link zum Triggertagebuch (PDF)

Videos-Vorträge

Vortrag “Ressourcen”

Vortrag “Emotionen”

Vortrag “1. Kernressource, Identifikation, Heilungsraum”

Videos-Übungen

DEMO “Wachstumsprozess: Pendeln zu den Ressourcen”

DEMO “Emotionsenergie wahrnehmen und regulieren”