Frauen-Intensiv-Seminar „Wild, Weiblich, Wütend“

Wenn Lächeln nicht mehr reicht – Ein Wutseminar für Frauen

Do. 05.03. 19:30–So. 08.03.2026 14:00

Seminarleitung

Silke Busse & Team

Seminarzentrum Sonnenstrahl

Sebastian-Kneipp-Str. 1

88353 Kißlegg

Telefon  07563/189-0

info@hotel-sonnenstrahl.de

www.seminarzentrum-sonnenstrahl.de

Fragen an:  info@bewusster-lieben.de

Seminarbeschreibung

Wut ist eines der am meisten missverstandenen Themen in unserer Gesellschaft. Wir denken vielleicht an Gewalt und Zerstörung. Doch Wut ist NUR ein Gefühl – eine Energie, die uns zeigt: Hier stimmt etwas nicht. Ich wünsche mir etwas anderes.

Viele von uns haben gelernt, die Wut zu unterdrücken, zurückzuhalten oder gar nicht mehr zu spüren.

Gerade wir Frauen haben oft von klein an intelligente Strategien entwickelt, damit wir für unsere Wut nicht beschämt, ignoriert oder bestraft werden:

– Wir lächeln oder lachen statt „Nein“ zu sagen

– Wir fühlen uns hilflos oder ohnmächtig, wo unsere innere Stärke und Klarheit gebraucht wäre

– Wir weinen statt mit unserer Kraft und Würde verbunden zu bleiben

– Wir schweigen so lange bis wir irgendwann explodieren

In diesem Seminar öffnen wir sichere Räume, um Wut (wieder) zu fühlen, sie in gesunde Bahnen zu lenken und ihre Energie positiv für uns zu nutzen:

– als natürlicher und wichtiger Teil unseres Frau-Seins

– als Wegweiser für unsere Bedürfnisse und Grenzen

– als Erinnerung, nicht mehr brav sondern echt zu sein

– als Antrieb, friedvoll und respektvoll das Gespräch zu suchen

– als Quelle von Lebendigkeit, innerer Stärke und Selbstvertrauen

Lass uns unsere Wut zurückholen – nicht als Bedrohung, sondern als Verbündete für ein glückliches und selbst bestimmtes Leben. 

Ich freue mich auf Dich und unsere gemeinsame Reise in die weibliche Ur-Kraft!

Von Herzen

Silke