Intensiv-Seminar „Das große Finale“

Ein Workshop für Aha- und O-Erlebnisse

Seminarleitung

Birgit Schmidberger & Nirmala Held

BegegnungsRaum Apfelgarten

Landstraße 20

88339 Bad Waldsee

Telefon 07524/914707

cmb.schmidberger@t-online.de

www.begegnungsraum-apfelgarten.de

Fragen an:  info@bewusster-lieben.de

Seminarbeschreibung

Wenn Du das Thema „O“(rgasmus) eher als Druck oder Anstrengung erlebst und es trotz allem Wollen oft nicht klappt, dann könnte dieses Seminar genau das Richtige für Dich sein. Im geschützten kleinen Kreis von Frauen (maximal 14 Teilnehmerinnen) mit ähnlichen Erfahrungen wollen wir unsere Sexualität und den sexuellen Höhepunkt in den Mittelpunkt stellen und nehmen uns bewusst Zeit, um mit unserem Lusterleben in Kontakt zu kommen.

Der Orgasmus ist ein natürlicher und wichtiger Teil des weiblichen Sexuallebens und wir möchten einen Raum schaffen, in dem Frauen offen über ihre Erfahrungen, Wünsche und Fragen sprechen können. Durch theoretischen Input wollen wir mehr Wohlwollen für unsere eigene (sexuelle) Entwicklungsgeschichte entstehen lassen und vielleicht auch verstehen, warum Kontrollverlust und Expansion bedrohlich wirken können.

In achtsamen praktischen Übungen erforschen wir dann, wie sich diese neuen Erkenntnisse als Körpererfahrung etablieren lassen und wie wir unseren inneren Raum erweitern können. Wir wollen unserem ganz eigenen Lustempfinden folgen, so dass mehr Hingabe und Vergnügen gelingen kann. Alle Übungen sind eine Einladung und werden achtsam und kompetent eingeführt und begleitet.