1. Teil Jahrestraining-2022

Übungen

Übung Trigger-Tagebuch führen

Wir werden uns im nächsten Trainingsteil ausführlich mit dem Thema Trigger beschäftigen.
Wir möchten Dich bitten, das beiliegende Trigger-Tagebuch zu führen.

Link zum Triggertagebuch (PDF)

Videos-Vorträge

Vortrag „Ressourcen“

Vortrag „Emotionen“

Vortrag „1. Kernressource, Identifikation, Heilungsraum“

Videos-Übungen

DEMO „Wachstumsprozess: Pendeln zu den Ressourcen“

DEMO „Emotionsenergie wahrnehmen und regulieren“