Seminar "Mit der Stimme in die Fülle" von Astrid Schmidt Was für ein bereicherndes, positives und einfach schönes Seminar! Am Freitag kam ich noch erschöpft von einer langen Arbeitswoche an und am Sonntag ging ich völlig beschwingt und voller Freude zurück und konnte mit einer ganz anderen Energie in die neue Woche starten. Dabei gingen mir auch noch die vielen schönen Melodien und Kompositionen von Astrid durch den Kopf. Ein Teil der Seminarteilnehmer:innen kam, um wörtlich an der eigenen Stimme zu arbeiten, ein anderer Teil, um mehr Präsenz zu erhalten und um in die Fülle zu gehen und natürlich gibt es noch viele weitere Motivationen und Gründe, um sich zu diesem tollen Seminar anzumelden. Astrid holte jede Person auf ganz liebevolle und einfühlsame Weise ab, begleitete, kitzelte heraus, motivierte und hielt den Raum, so dass sich jede(r) auf seine/ihre Weise entfalten konnte. Auch Michael begleitete uns ganz wunderbar. Und schließlich war die ganze Gruppe so unterstützend - ganz unterschiedliche Menschen mit eigenen Themen und zusammen entstand eine so wunderschöne Energie, dass ich mich sicher, aufgehoben und getragen fühlte. Wir machten verschiedene Atemübungen, allein, zu zweit, sangen zusammen oder einzeln, trugen Texte vor, improvisierten und es war so berührend zu sehen, wie wir nach und nach alte Glaubenssätze à la "ich kann dies oder das nicht" zur Seite schoben und leise, stumm geglaubte Stimmen immer mehr zum Vorschein kamen und sich ausbreiteten und wir alle die Freude entdeckten, uns zu zeigen. Vor diesem Seminar braucht niemand Angst zu haben. Im Gegenteil, es ist einfach nur wunderschön und bereichernd. Ganz egal, ob du dich für "gut", "schlecht", schüchtern, zu unbedeutend etc. beim Sprechen oder Singen hältst, hier bist du willkommen und Astrid macht das so toll. Ganz vielen Dank, Astrid, für deine Energie und für alles, was du uns mitgegeben hast, auch über das Seminar hinaus. Ich bin tief erfüllt. 🙏